Blendologia

 

OTVORI

Želiš saznati više o nama?

Prijavi se na GEN newsletter i šaljemo ti:
1. Zlatna pravila mršavljenja!
2. Obavijesti o popustima i eventima
3. Besplatne recepte o zdravoj prehrani!

* obvezna polja

Sladoled od soja jogurta, na bazi spiruline i voća Istaknuto

Napisala

Veganski sladoledi su pravi hit u svijetu, prvenstveno zbog sastojaka koji su potpuno prirodni, bez laktoze, glutena i jaja. Ovi sastojci su poznati alergeni i sve više se izbjegavaju te zamjenjuju zdravijim alternativama, koje danas možemo nabaviti u gotovo svakoj trgovini zdrave hrane.

Često eksperimentiram s raznima namirnicama, ali kada sam u žurbi, sladoled napravim od samo 2,3 namirnice. Žuti Unicorn sladoled koji je postao vrlo popularan na mom Instagram profilu napravljen je od kupovnog soja jogurta, malo agavinog sirupa i prirodne boje na bazi spiruline i voća. Strast su mi i kalupi za sladoled, koje imam u raznim veličinama i oblicima, jer volim da je hrana zanimljiva i oku ugodna. Kalupi su super i za mame čiji klinci ne vole domaće slastice, pa je ovo odličan način da ih 'prevare' kako bi pojeli nešto zaista zdravo.

Dakle, da vidimo kao napraviti ovakav jedan sladoled:

Sastojci


Alpro soja jogurt (količina po želji)

Sirup agave (dodati ovisno o tome koliko želite da bude slatko)

Unicorn Superfoods plava boja (blue spirulina)

Unicorn Superfoods roza boja (pink pitaya)

Postupak

1 žličicu plave boje pomiješati s malo vode, kako bi dobili tekuću boju

Isto napraviti s roza bojom

Soja jogurt uliti u kalupe, te u svaki kalup kapnuti malo roze i malo plave boje

Uzeti dugačke čačkalice i po želji neobavezno promiješati, kako bi dobili zanimljive šare

Kalupe zamrznuti na 45min, izvaditi ih i staviti ih pod mlaz tople vode, kako bi se sladoled lakše odvojio. Odmah servirati.

Ostale fine i zdrave recepte potraži na mojem Instagram profilu.

Share this post

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Share this!

Submit to FacebookSubmit to TwitterSubmit to LinkedInOva e-mail adresa je zaštićena od spam botova. Vaš JavaScript treba biti uključen da bi ju vidjeli. Pin It!

Napiši komentar

Upišite sve obvezne informacije koje su označene zvjezdicom (*). HTML kod nije dozvoljen.

Započni danas!

Prijavi se na naš besplatni newsletter putem linka na lijevoj strani stranice i redovno primaj Blendologia novosti i recepte!

Prati nas

Ove web stranice koriste kolačiće radi što boljeg iskustva posjetitelja stranice. Molimo da prije korištenja web stranice pročitate opće uvjete korištenja, uvjete zaštite osobnih podataka i Informacije o kolačićima. Klikom na poveznicu 'Zatvori' potvrđujete prihvaćanje kolačića na ovim stranicama.